La columna no es solo un soporte que te mantiene erguido. Es una estructura din\u00e1mica que combina estabilidad y flexibilidad: te permite doblarte, girar, agacharte y mantenerte de pie, todo al mismo tiempo.<\/p>\n
Est\u00e1 dividida en cuatro regiones. La zona cervical (cuello, 7 v\u00e9rtebras) sostiene la cabeza y permite el giro y la inclinaci\u00f3n. La zona tor\u00e1cica (parte media de la espalda, 12 v\u00e9rtebras) se articula con las costillas y protege los \u00f3rganos tor\u00e1cicos. La zona lumbar (parte baja, 5 v\u00e9rtebras) soporta el mayor peso corporal. Y el sacro y el c\u00f3ccix conectan la columna con la pelvis.<\/p>\n
Entre cada dos v\u00e9rtebras hay un disco intervertebral que act\u00faa como amortiguador. Por los espacios entre v\u00e9rtebras salen los nervios que conectan la m\u00e9dula espinal con el resto del cuerpo: brazos, piernas, \u00f3rganos.<\/p>\n
Cuando la columna pierde su alineaci\u00f3n correcta o su estabilidad, las consecuencias pueden ir mucho m\u00e1s all\u00e1 del dolor de espalda: dolores de cabeza, tensi\u00f3n en los hombros, hormigueos en las extremidades.<\/p>\n
Mantener la salud de la columna es clave para la calidad de vida, no solo cuando hay dolor sino tambi\u00e9n en prevenci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La columna vertebral es la estructura central del esqueleto que sostiene el cuerpo, permite el movimiento y protege la m\u00e9dula espinal. Est\u00e1 formada por 33 v\u00e9rtebras apiladas y conectadas entre s\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"cqo_definicion_corta":"La columna vertebral es la estructura central del esqueleto que sostiene el cuerpo, permite el movimiento y protege la m\u00e9dula espinal. Est\u00e1 formada por 33 v\u00e9rtebras apiladas y conectadas entre s\u00ed.","cqo_terminos_relacionados":"V\u00e9rtebra<\/a> \u00b7 Disco intervertebral<\/a> \u00b7 Dolor lumbar<\/a> \u00b7 Ajuste quiropr\u00e1ctico<\/a>","cqo_pagina_tratamiento":"https:\/\/clinicaqo.es\/tratamientos\/quiropractica\/"},"area-terapeutica":[43],"class_list":["post-1095","glosario","type-glosario","status-publish","hentry","area-terapeutica-anatomia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicaqo.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glosario\/1095","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicaqo.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/glosario"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicaqo.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/glosario"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicaqo.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"area-terapeutica","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaqo.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/area-terapeutica?post=1095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}